Kai organizme susilaiko skystis, kyla edemos problema. Jos galite atsikratyti naudodami tam tikrus gėrimus, kuriuos išvardija gydytojai.
Galite pasigaminti petražolių arbatos, nes tai diuretikas. Šis gėrimas gali padėti išvengti skysčių susilaikymo ir palengvinti pilvo pūtimą.
Pakanka užpilti du šaukštus džiovintų petražolių verdančiu vandeniu į stiklinę, leisti pritraukti bent 10 minučių ir suvartoti iki trijų kartų per dieną, prieš tai perkošus.
Kiaulpienė turi panašių savybių, ji pagreitina šlapimo nutekėjimą. Be to, joje yra kalio, kuris gali sumažinti natrio kiekį organizme. Rekomenduojama vieną šaukštą džiovinto augalo užpilti karštu vandeniu.
Spanguolių sultys laikomos natūraliu diuretiku. Jose gausu kalio, kalcio ir magnio, kurie padeda palaikyti tinkamą skysčių pusiausvyrą. Galite išgerti stiklinę šių nesaldintų sulčių per dieną.
Pankolių sėklos taip pat padės pašalinti druskos ir vandens perteklių iš organizmo. Jos taip pat neleidžia kauptis toksinams ir gerina virškinimą. Citrinų sultys ne tik padeda nuo patinimo, bet ir laikomos detoksikatoriumi. Jas galima maišyti su šiltu vandeniu ir medumi.
