Kuo stipresnis ir saldesnis alkoholinis gėrimas, tuo daugiau jame yra angliavandenių ir cukrų. Žmonės tokius gėrimus mieliau „užkandžiauja“ dar kaloringesniu maistu.
Apie tai pranešė gydytoja Kirsi Pietiläinen. Pasak jo, alkoholis slopina sotumo jausmą, todėl jo veikiamas žmogus pradeda daugiau valgyti.
Kepenys pradeda kalorijų ir kitų medžiagų perteklių perdirbti į riebalus. Piktnaudžiavimas alkoholiu sukelia kepenų apaugimą riebalais. Tai sumažina kepenų efektyvumą.
Gydytojas teigia, kad per šventes galite sau leisti išgerti kelias taures alkoholio. Daug svarbiau jūsų sveikatai nepiktnaudžiauti alkoholiu kasdieniame gyvenime ir jokiu būdu jo negerti kiekvieną dieną. Tada galėsite palaikyti kepenų ir kitų organų sveikatą.
